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| １．まず髪をよく濡らす |
お湯の温度は３８℃位が一番いい温度です。シャワーの水圧も少し弱めがベスト！
熱すぎるお湯、強い水圧キューティクルを傷める原因です。
このときに、ほこりや水溶性のスタイリング剤などの汚れは８０％くらい落ちます。
また、髪がよく濡れていないとシャンプーは泡立ってくれませんのでしっかり髪を濡らしすすいでください。 |
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| ２．シャンプー シャンプーで皮脂、オイル系のスタイリング剤の汚れをとります |
頭皮全体にシャンプー剤をゆきわたらせ、指先で泡立てながら地肌をマッサージするように洗います。髪全体の汚れは、シャンプーの流れる泡だけで十分に落ちますので、ソフトクリーム状態に持ちあげて洗う必要はないです。ロングヘアの方は髪を下ろしたままやさしく毛先まで泡をなじませて下さい。
※毛先は、決してゴシゴシこすったりもんだりしないでね。 |
−毎日整髪料をつけている方へ−
朝つけた整髪料が１日たつとカチーンと固まってしまいます。この時はシャンプー前のブラッシングをせずにじゅうぶんにお湯をかけて前項通りの洗い方をして頂いて１分間程おきます。こうする事によって髪の中に詰まったスタイリング剤が浮き上がってきます。 |
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| ３．すすぎ |
頭皮、髪にシャンプーが残らないようにしっかりすすぎます。
シャンプーが残っていると炎症などの原因になったりするので気をつけてください。 |
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| ４．トリートメント＆リンス 栄養分を補給します＆髪を引きしめます |
トリートメントは頭皮にはつかないようにして、特に耳から下の毛髪に適量つけて少し握るように揉み込みます。その後２〜３分放置すると効果的です。
軽く流し髪がツルっとするくらいでおいておいてください。
リンスはクリームタイプのトリートメントをお使いの方は要りません。
トリートメントをしない方やクリームタイプのトリートメント以外のものをお使いの方は
トリートメントをつけるのと同じ要領で髪につけ時間をおく必要はありませんので洗い流し
ツルっとするくらいでおいておいてください。
リンスは、栄養を補給するトリートメント剤とは違って髪の表面だけに働くのでたくさんつける必要はないです。
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| ５．タオルドライ やさしく・・・やさしく・・・ |
| ぬれた髪はとてもデリケートになっています。根元の方は頭皮を拭く感じで。毛先は、「ふく」といよりも毛先の方に自然に下ってくる水気をタオルではさむように「とる」というくらいがベストです。 |
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| ６．ドライヤー 頭皮をすばやく乾かします |
洗い流さないトリートメントなどを髪に付け乾かします。
余分な水分が頭皮に残っていると炎症につながりやすいのでまず頭皮中心を乾かします。
ポイントは頭皮１００％、毛髪９０％あとは自然乾燥。 |
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毎日のヘアーケア―で髪の状態は変わってきます。
ヘアケアーの方法が間違っていると、髪は少しづつ傷んで行きます。
１年（３６５日）であなたは何回「髪の毛」を洗いますか？
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